Nuförtiden är det enkelt att boka billiga flyg, vilket gör att man kan komma iväg när man ska träna. Träningen kanske inte blir bättre av att den sker på annan ort, men det är definitivt roligare att jogga i Central Park som omväxling till den vanliga joggingen i elljusspåret hemmavid. Här kommer några tips på träningsresor man kan göra om man vill komma bort under semestern, men behålla sina sunda vanor.
Cykelresa: att ta med sig cykeln på semester och cykla hela Tour de France, Vuelta a España eller Giro d’Italia är lite i mest ansträngande laget för de flesta, även för många vältränade amatörcyklister. Däremot är det inget som hindrar att man lägger några dagar av semestern på att cykla en eller flera delsträckor från något av de stora loppen. Eller på att cykla sträckan från något av de mest kända endagsloppen: Paris-Roubaix, Milano-Sanremo eller Liège-Bastogne-Liège.
Har man inte så mycket pengar att röra sig med, och vill hålla sig närmare Sverige, är ett alternativ att cykla en eller flera av delsträckorna i Polen runt.
Löparresa: löpning kan man träna lite var som helst i världen. Det finns dock en plats som har en speciell klang för många terräng- och ultramaratonlöpare. Denna plats är Leadville i delstaten Colorado. Här hålls varje år en av världens mest extrema lopp, Leadville Trail 100, ett 16 mils-lopp på en höjd upp till 4800 meter över havet. Vanligen går ungefär hälften av de som startat i mål under de 30 timmar som loppet pågår. Återigen är det nog klokast för en vanlig turist att ta banan i etapper.